1 — Qu'est-ce que c'est
Votre profil d'allergies et de médicaments est un document concis et toujours à jour listant chaque substance à laquelle vous êtes allergique, chaque médicament que vous prenez régulièrement et toute réaction indésirable connue.
En cas d'urgence, ce seul document peut éviter une anaphylaxie, des interactions médicamenteuses dangereuses ou des traitements contre-indiqués lorsque vous ne pouvez pas parler pour vous-même.
C'est aussi le socle de soins sûrs chaque fois que vous voyez un nouveau médecin, vous rendez aux urgences ou voyagez à l'étranger.
2 — Pourquoi c'est important
- Choc anaphylactique dû à une allergie inconnue quand vous ne pouvez pas communiquer
- Interaction médicamenteuse grave ou létale due à un médicament prescrit sans connaître vos traitements en cours
- Réactions allergiques répétées faute de relevé persistant
- Complications chirurgicales ou anesthésiques dues à des sensibilités non déclarées
- Traitement d'urgence retardé pendant que les médecins vérifient vos médicaments
- Posologie incorrecte pour des médicaments en interaction avec vos prescriptions existantes
3 — Quand l'appliquer
- Immédiatement — si vous n'avez pas ce document, créez-le aujourd'hui
- Après toute nouvelle allergie confirmée par un médecin ou réaction observée
- À chaque fois qu'un médicament est commencé, changé de dose ou arrêté
- Avant toute intervention chirurgicale ou hospitalisation
- Avant de voyager, surtout dans des pays où vous ne parlez pas la langue
4 — Procédure
- 1Listez chaque allergie confirmée : nom de la substance, type de réaction, sévérité (légère / modérée / sévère / anaphylactique) et année de première identification.
- 2Listez tous les médicaments en cours : nom générique, nom commercial, dose, fréquence et médecin prescripteur.
- 3Incluez les compléments, vitamines et remèdes à base de plantes sans ordonnance — ils interagissent avec les médicaments.
- 4Notez les réactions indésirables passées qui ne sont pas de vraies allergies (ex. nausées avec un antibiotique précis).
- 5Mettez en forme le document pour une lecture rapide : un tableau ou des sections clairement étiquetées.
- 6Imprimez une carte format portefeuille avec les informations d'allergie critiques et gardez-la avec votre pièce d'identité.
- 7Conservez le document complet dans un stockage chiffré et partagez l'accès avec votre contact d'urgence.
- 8Revoyez et mettez à jour le document tous les trois mois ou après tout changement de médicament.
- 9Informez chaque nouveau médecin, dentiste et pharmacien de vos allergies à chaque rendez-vous.
5 — Checklist
- Toutes les allergies confirmées listées avec type de réaction et sévérité
- Tous les médicaments en cours listés avec dose et fréquence
- Compléments, vitamines et produits à base de plantes inclus
- Toutes les réactions indésirables passées notées
- Document lisible et clairement mis en forme créé
- Carte portefeuille avec informations d'allergie critiques imprimée
- Document complet conservé dans un stockage chiffré
- Accès partagé avec le contact d'urgence
- Rappel trimestriel de révision et mise à jour fixé
6 — Documents impliqués
- Liste personnelle des allergies avec sévérité des réactions
- Liste des médicaments en cours avec posologies
- Résultats et comptes-rendus de tests allergologiques
- Relevé des réactions indésirables aux médicaments
- Carte d'urgence allergies format portefeuille
- Ordonnance d'auto-injecteur ou de médicament d'urgence (le cas échéant)